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test somnolence deficit sommeil
TEST: Mesurez votre niveau général de somnolence
La somnolence est la propension plus ou moins irrésistible à s’endormir si l'on est pas stimulé. ("Nb. Ce sentiment est très distinct de la sensation de fatigue qui parfois oblige à se reposer").
Le questionnaire suivant, qui sert à évaluer la somnolence subjective, est corrélé avec les résultats objectifs recueillis par les enregistrements du sommeil.
Question 1/8: Vous arrive-t-il de somnoler ou de vous endormir dans la journée dans la situation suivante (Même si vous ne vous êtes pas trouvé récemment dans l'une de ces situations, essayez d'imaginer comment vous réagiriez et quelles seraient vos chances d'assoupissement)